Barua Ya Chahali

Share this post

#JinsiYaKuwaMtuBora: Mti wa Wasiwasi (Worry Tree): moja ya mbinu zenye ufanisi mkubwa katika kukabiliana na wasiwasi

www.baruayachahali.com
AdelPhil Online Academy

#JinsiYaKuwaMtuBora: Mti wa Wasiwasi (Worry Tree): moja ya mbinu zenye ufanisi mkubwa katika kukabiliana na wasiwasi

Evarist Chahali
Dec 8, 2022
Share this post

#JinsiYaKuwaMtuBora: Mti wa Wasiwasi (Worry Tree): moja ya mbinu zenye ufanisi mkubwa katika kukabiliana na wasiwasi

www.baruayachahali.com
Read Barua Ya Chahali in the Substack app
Available for iOS and Android

Baadhi yetu hutumia sehemu kubwa ya siku yetu kwa wasiwasi, wengine inaweza kuwa siku au wiki bila wasiwasi. Lakini mara kwa mara sote tutapata kitu ambacho husababisha wasiwasi na kusababisha wasiwasi. Iwe tunahofia jambo ambalo limetokea, linalotokea sasa au jambo ambalo linaweza kutokea katika siku zijazo uwezo wetu wa kudhibiti hisia hizi unaweza ku…

This post is for paid subscribers

Already a paid subscriber? Sign in
Previous
Next
© 2023 Evarist Chahali
Privacy ∙ Terms ∙ Collection notice
Start WritingGet the app
Substack is the home for great writing